PER GARANTIRE LA MASSIMA ATTENZIONE E SERIETÁ VERSO IL CLIENTE LE SESSIONI SONO LIMITATE. PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO PRIMA CHE TERMINI!
Importante; Considera che le sessioni hanno una durata di 60 minuti circa e l'obbiettivo é la qualitá del servizio.
Questa non é una finta scarsitá di posti. Se il mio tempo termina, le prenotazioni verranno chiuse.
Pronti a Trasformare il Vostro Corpo e Raggiungere gli Obiettivi di Fitness con Allenamenti Personalizzati Online?
"Immagina di trasformare il tuo corpo, raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e vivere una vita più sana e felice.
Ora, smetti di immaginare. Questo puó realmente accadere.
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FitBody é il mio servizio di Personal Training Online 1o1 creato sulla base degli obiettivi che vuoi raggiungere, della tua esperienza e dall'attrezzatura che hai a disposizione, anche partendo da zero.
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Dì addio a strappi e dolori muscolari causati da esercizi scorretti. Segui un piano dettagliato e sviluppa le competenze necessarie per ottenere risultati straordinari senza esitazione.
FitBody é adatto alla mie esigenze?​
É perfetto per te se...
Se vuoi allenarti ma allo stesso tempo vuoi risparmiare costosi abbonamenti alle palestre
Se sei stanca di palestre "piene a tappo"
Se hai giá avuto strappi o dolori per colpa di esercizi mal sviluppati
Se vuoi allenarti in base ai tuoi impegni in tutta comoditá, dove e quando vuoi
Se non sai bene da dove partire, e hai bisogno d'aiuto per iniziare col piede giusto
Se sei stanco dei soliti esercizi "preconfezionati"
Se sei indisciplinata e hai bisogno di un supporto per raggiungere quei tanto desiderati obiettivi
NON é perfetto per te se...
Se credi di cambiare il tuo corpo in 3 sessioni. "A gennaio tutti sono BodyBuilder"
Se ami il chaos degli orari di punta in palestra
Se sei un "tuttologo" perché hai sempre fatto cosi e non sei in grado di migliorare
Se pensi che essere seguita da una professionista certificata siano soldi buttati.
PS: anche Mr. Olympia é seguito da un PT!
Se non sei in grado di accettare critiche ed essere "ripreso" quando sbagli
Se non hai voglia di migliorare e lo stai facendo solo perché "dicono" che é la cosa giusta
NON LASCIARTI SCAPPARE QUESTA OCCASIONE DI TRASFORMARE IL TUO CORPO.
COME MENZIONATO PRIMA, I POSTI SONO LIMITATI!
La Maggior Parte delle Persone Fallisce nel Raggiungimento dei Propri Obiettivi...Non Essere tra Quelle!
Le statistiche internazionali parlano molto chiaro, ma non c'e bisogno di conoscerle per capire che piú del 90% delle persone fallisce, anno dopo anno, a raggiungere i propri obiettivi. Guarda semplicemente la differenza di volume nelle palestre a Gennaio e comparalo con quello di Aprile...
Mancanza di voglia, tempo, motivazione, risultati visibili, sono solo alcune delle ragioni piú comuni.
Vuoi sapere la veritá? La maggior parte delle persone fallisce perché continua a fare la stessa cosa, ancora ed ancora, aspettandosi risultati diversi, senza mai identificare qual'é la vera causa che potrebbe aiutarli.
Iniziare il proprio percorso di Fitness con un Personal Trainer aumenta drasticamente le possibilitá di raggiungere i propri goals.
Perché scegliere
FLESSIBILE
Le mie sessioni online ti offrono la massima flessibilità, permettendoti di pianificare i tuoi allenamenti in base ai tuoi impegni.
Non importa quanto sia fitto il tuo calendario, potrai allenarti quando vuoi e dove vuoi, senza dover rinunciare alle tue priorità.
La comodità e adattabilità sono pensate per garantire che il fitness si adatti perfettamente al tuo stile di vita.
Prenota i tuoi allenamenti nei momenti che ti sono più comodi e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con facilità!
PERSONALIZZATO
Qualasiasi sia il tuo obiettivo di Fitness, ti andró a creare degli allenamenti specifici sulla base di quell'obiettivo. Ipertrofia? Tonificazione? Forza? Resistenza? Nessun problema, dimmi cosa vuoi e ti aiuteró ad ottenerlo.
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Avrai un piano di allenamento dettagliato e personalizzato che si adatta perfettamente al tuo stile di vita e alle tue preferenze, garantendo risultati ottimali.
SUPPORTO CONTINUO
Iniziare ad allenarsi quando proprio non si ha voglia é una sfida davvero ardua. Questo é proprio uno di quei momenti cruciali dove avere un supporto emotivo, qualcuno a cui rispondere, diventa fondamentale.
Con l'incoraggiamento costante e il sostegno emotivo, sarai in grado di superare gli ostacoli e rimanere focus verso i tuoi obiettivi anche quando pensi che la "benzina sia finita".
In questo percorso non sarai mai lasciato solo. Lasciati aiutare ed ispirare a ritrovare la motivazione, trasformando ogni ostacolo in un'opportunitá di crescita.
GUIDA ESPERTA
Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è solo una questione di volontà, ma anche di strategia.
Avere una guida professionale significa contare su un allenatore esperto che ti segue passo dopo passo, assicurandosi che ogni esercizio sia eseguito correttamente per massimizzare i risultati e ridurre il rischio di infortuni.
Con un piano studiato su misura e il supporto di chi sa come ottenere il massimo da ogni allenamento, trasformerai le difficoltà in progressi concreti.
COSA SERVE
Non importa se hai a tua disposizione un'intera palestra a casa o nessun attrezzo: le sessioni FitBody sono progettate per adattarsi a qualsiasi livello di fitness e alla tua attrezzatura attuale.
Potrai finalmente raggiungere i tuoi obiettivi indipendentemente dalle risorse a tua disposizione.
Ora non hai piú scuse! La tua trasformazione inizia qui, senza limiti!
STEP BY STEP
Un obiettivo senza un piano è solo un sogno.
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Molte persone si avvicinano all'allenamento senza una strategia chiara e spesso non ottengono i risultati desiderati. Purtroppo, online, vengono dette troppe bugie. Non esiste un "corpo perfetto in sole 6 settimane" e MAI esisterá.
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Con il programma FitBody, sarai guidata, passo dopo passo verso i tuoi obiettivi, ma sempre mantenendo di vista quella che é la realtá. Basta con ste false aspettative!
Ogni sessione imparerai e applicherai ciò che hai appreso, garantendo progressi duraturi, anche se un domani vorrai proseguire da sola.
NON PERDERE ALTRO TEMPO PRIMA CHE I POSTI FINISCO.
Questo (e molto altro) é quello che puoi aspettarti dalle sessioni FitBody...
Workout Personalizzati
Supporto Continuo e Costante
Totale Flessibilitá di Orario
Creazione di Obiettivi Reali
Supporto Emotivo
Coaching e Mentorship da Desirée
No False Aspettative
Nessuna Atrezzatura Necessaria
Tanto, Tanto altro...
Che Dici, Sei Pronta per Cominciare?
NON PER ESSERE RIPETITIVA, MA I POSTI SONO LIMITATI. AFFRETTATI!
DESIRÉE MOTTA VANTA LE SEGUENTI CERTIFICAZIONI
Ecco come si svilupperá il tutto
Step 1: Introduzione: Faremo una chiacchierata al telefono dove mi spiegherai un pó di te e i tuoi goals
Step 2: Preparazione: Una volta chiariti i tuoi goals, ti creeró una scheda personalizzata in base ai tuoi obiettivi
Step 3: Attendi: Una volta che la tua scheda sará pronta (qualche giorno) te lo comunicheró via email o telefono
Step 4: Prenota: Ora non ti rimane che prenotare la tua sessione nel calendario presente nella tua pagina personale
Step 5: Arriva in tempo: Nel giorno e ora che hai scelto, clicca sul link che riceverai via email per iniziare la sessione
NON LASCIARTI SCAPPARE QUESTA OCCASIONE DI TRASFORMARE IL TUO CORPO.
COME MENZIONATO PRIMA, I POSTI SONO LIMITATI!
Sei una Persona che AGISCE
o che PARLA?
All'inizio pensavo che bastasse costanza per ottenere risultati, ma non notai nessun cambiamento.
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Poi scoprí come funziona davvero: oltre alla costanza, il nostro corpo per migliorare necessita anche di strategia. Piccoli accorgimenti, ripetuti nel tempo, sono la chiave per ottenere cambiamenti.
Ho sviluppato i miei corsi di allenamento seguendo principi scientifici e li ho applicati con successo, oltre a me, ad altri clienti come te, dimostrando la loro efficacia.
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Grazie a un'eccellente programmazione e al mio coaching, imparerai ad eseguire correttamente tutti gli esercizi, massimizzando i risultati e prevenendo gli infortuni.
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Il volume, l'intensità e la frequenza degli allenamenti saranno definiti in base ai tuoi obiettivi, capacità, impegni e priorità principali.
Seguendo cicli di allenamento periodizzati, farai progressi costanti ed eviterai di fermarti su un plateau.
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Sono sicura al 100% di poter aiutare chiunque sia disposto ad impegnarsi, incluso te!
Domande Frequenti (FAQ) e risposte
Capisco un Personal Trainer di persona, ma come si fa ad essere seguiti online?
Non cambia assolutamente nulla. L'unica cosa che serve é una webcam (o un telefono con fotocamera). Come ti osservo dal vivo, ti osservo tramite una telecamera.
Non ho nessuna attrezzatura a casa, come faccio?
Non ti preoccupare. Facciamo quello possiamo con quello che abbiamo. I miei anni di esperienza mi hanno insegnato che i migliori allenamenti sono proprio quelli fatti utilizzando il proprio corpo come leva. Se a casa non hai niente, sfrutteremo al 100% il tuo peso corporeo. E credimi, sará piú che a sufficienza.
Come mi correggi se sbaglio un esercizio?
A bastonate! Scherzo :) Monitorando lo svolgimento dell'esercizio dal mio monitor, ci vuole davvero poco a vedere dove e come stai sbagliando. Le correzzioni vengono fatte in fase di sviluppo dell'esercizio, cosi da corregere eventuali posture scorrette. Comunque, prima di farti fare qualsiasi esercizio, ti faró vedere io, nel dettaglio, la forma perfetta di esecuzione. Una volta visto e capito l'esercizio, sará solamente una questione di mantenere la concentrazione cosí da svilupparlo nella maniera corretta.
Quanto costano le sessioni di Personal Training Online?
Il prezzo varia in base a quante sessioni deciderai di acquistare. Per maggiori informazioni procedi nella prossima sezione.
I programmi sono adatti al mio attuale livello di fitness?
Assolutamente. Non importa se non ti sei mai allenato prima o se sei un atleta. Durante la prima chiamata conoscitiva, andremo a discutere di tutto quello che c'é da sapere, inclusi eventuali problemi di salute, motori, ecc, cosi da avere un quadro clinico completo prima di cominciare. Sulla base di questo, creeró degli esercizi specifici per la tua attuale situazione.
Cosa succede se ho bisogno di modificare un esercizio per "x" motivi?
Nessun problema. Ci sono mille strade che portano a Roma (cosí dicono), cosi come ci sono mille (no dai, magari un pó meno:) esercizi che ci permetteranno di raggiungere il nostro obiettivo. Se l'esercizio "x" non ti piace perché ti sei fatto male in passato e hai paura (per esempio), dimmelo e troveremo un'alternativa in pochi secondi.
Hai ancora altre domande?
Desirée Motta si impegna a proteggere e rispettare la tua privacy. Le tue informazioni personali saranno utilizzate solo per amministrare il tuo account e per la fornitura di prodotti e o servizi da te richiesti. Puoi annullare l'iscrizione a queste comunicazioni in qualsiasi momento. Per informazioni su come annullare l'iscrizione, nonché sulle pratiche di privacy e il mio impegno per proteggere i tuoi dati, consulta la sezione "Privacy Policy."
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