"
Migliora il tuo stile di vita grazie a
consulenze nutrizionali personalizzate e personal training su misura
Be The Exeption
Ciao! Mi chiamo Desirée Motta e sono una consulente nutrizionale e personal trainer certificata, specializzata in health & fitness coaching.
Offro servizi personalizzati online e, per chi vive in zona, anche in presenza nel mio studio a Cormano (Milano nord).
Aiuto donne over 30, mamme, professionisti con poco tempo e persone che conducono una vita frenetica a gestire il peso, migliorare il rapporto con il cibo e ritrovare il proprio benessere fisico e mentale attraverso percorsi totalmente personalizzati che includono alimentazione consapevole, dieta mediterranea e personal training su misura.
La mia passione per il benessere è nata intorno ai vent’anni, quando ho scoperto quanto una vita sana potesse trasformare lo stress, migliorare l’umore e rafforzare le relazioni.
Dopo anni di studio a Londra (UK) e grazie a certificazioni riconosciute a livello internazionale (ISSA e NASM), unisco la scienza dell’alimentazione al personal training per offrire un servizio completo e professionale, supportando i miei clienti attraverso consulenze nutrizionali e percorsi di allenamento personalizzato, sia online che in studio, per migliorare la forma fisica e raggiungere un equilibrio duraturo e sostenibile.
Il mio approccio si basa su piani personalizzati, micro abitudini quotidiane e un sostegno costante, pensato per chi ha una vita frenetica ma allo stesso tempo vuole ritrovare benessere e vitalità.
Se stai cercando una consulente nutrizionale o una personal trainer online o in zona Milano, sei nel posto giusto.
CHI SONO
COME POSSO AIUTARTI
Coming Soon!
Pensi di avere delle esigenze particolari o qualche richiesta "unica"?
VISION
Concentrarmi sulla mia alimentazione ha trasformato la mia vita. Oggi mi sento più vitale e sana che mai, e desidero aiutare gli altri a raggiungere questo benessere straordinario.
Viviamo in un mondo che ci impone cosa mangiare e come vivere, spesso facendoci sentire inadeguati. Cerchiamo soluzioni rapide per i problemi di salute, affidandoci ai farmaci e perdendo il contatto con noi stessi.
È fondamentale capire l'impatto delle nostre scelte alimentari sulla salute. Quello che mangiamo, come ci muoviamo e cosa beviamo influenzano ogni aspetto della nostra vita.
Per questo ho deciso di crare PROGRAMMI DI COACHING per aiutarti a trasformare il corpo controllando la mente.
MISSION
La mia missione è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute attraverso un approccio olistico e personalizzato, che integri nutrizione, allenamento fisico e uno stile di vita equilibrato.
Come consulente nutrizionale, health coach e personal trainer, credo nell'importanza di sviluppare un programma su misura che combini l'alimentazione corretta e l'attività fisica adatta al tuo corpo.
Ti guiderò nel chiarire i tuoi obiettivi, superare le difficoltà e creare nuove abitudini per migliorare la tua salute e il tuo benessere complessivo.
Insieme esploreremo l'alimentazione, l'allenamento e come le tue relazioni e la tua carriera influenzano le tue scelte di vita, fornendoti gli strumenti per diventare la migliore versione di te stesso.
Francesca T.
Non avevo mai trovato qualcuno come lei prima d'ora. Per me è sempre stato difficile perdere peso. Diete restrittive, mancanza di comunicazione e spiegazioni. Ma da quando ho iniziato con lei è diventato tutto molto piú facile e senza grandi rinunce.
Federico P.
Desirée è davvero disponibile, ti aiuta nei momenti di difficoltà e sa rassicurarti sui progressi che stai facendo. Ha sempre pronta un'alternativa se qualcosa non va secondo i piani e, ogni tanto, ti dà una strigliata, ma senza mai esagerare.
Eléna K.
Desi mi ha aiutato a diventare più consapevole delle mie abitudini alimentari (eccessive). Avere qualcuno che ti responsabilizza è ciò che fa la differenza nel percorso di crescita personale, perdita di peso e benessere.
Andrea R.
Mi ha messo a mio agio fin da subito! Desirée è molto preparata ed entusiasta. Ció mi ha aiutato a capire e apprezzare i cambiamenti alimentari e a raggiungere i miei obiettivi senza troppo stress.
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
 |  |  |
INIZIA ORA LA TUA AVVENTURA
Ricevendo Gratuitamente La Newsletter Settimanale
Contenente Tantissime Ricette Gustose, Consigli Nutrizionali e Tanto Altro!
Desirée Motta si impegna a proteggere e rispettare la tua privacy. Le tue informazioni personali saranno utilizzate solo per amministrare il tuo account e per la fornitura di prodotti e o servizi da te richiesti. Puoi annullare l'iscrizione a queste comunicazioni in qualsiasi momento. Per informazioni su come annullare l'iscrizione, nonché sulle pratiche di privacy e il mio impegno per proteggere i tuoi dati, consulta la sezione "Privacy Policy."
NEWSLETTER GRATUITA SETTIMANALE
Unisciti anche tu per ricevere BUONISSIME ricette SANE, SEMPLICI e VELOCI.
Inoltre, troverai anche TANTISSIMI consigli nutrizionali ed organizzativi, studiati appositamente per chi ha poco tempo.